同时也要注意饮食习惯，多吃没有刺激气味的食物，多吃没有异味的水果或食物，适当的进行锻炼，提高自己的身体素质缓解症状，如果出现了头晕加重的现象，可以到医院进行血象的检查。吃榴莲头晕一般是由于过敏导致，可以到医院进行过敏检查，可以采取脱敏治疗的方法帮助治疗。也可以适当服用抗过敏的药物，可以选择扑尔敏、赛庚啶等药物帮助治疗，也要注意避免接触过敏原。如果不是过敏导致，患者应该是由于榴莲的味道导致患者紧张，出现了收缩血管导致，患者应该尽量的避免榴莲。

也可能是由于脑干梗死和出血所引起，脑干梗死的患者常常于安静状态下或睡眠中突然起病，表现为头晕、恶心、呕吐，同时可以出现吞咽困难、饮水呛咳、双下肢无力、腿发软，颅脑核磁检查可以明确诊断。如果考虑为脑干出血，患者常常于活动中起病，表现为头晕、恶心、呕吐，还会出现双下肢无力、腿发，颅脑CT检查可以出现高密度病灶。腿发软、头晕可能是由于椎基底动脉供血不足，导致小脑脑干缺血、缺氧所引起，患者可以表现为发作性的头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍、共济障碍以及双下肢无力、腿发软等等。

如果胃胀气好转头晕没有恢复，建议测量血压同时进行头部ct的检查，可以适当的应用一些扩张头部血管的药物进行治疗。饮食上尽量吃一些软的容易消化的食物，配合应用一些增加胃动力的药物和健胃消食的药物来促进胃胀气的恢复。出现头晕主要考虑和胃胀气有一定的关系，但同时也考虑是有一定的血压偏高或者是有一定的头部供血不足、颈椎病等导致出现的症状。