趴着睡觉会打嗝，主要是因为：趴桌子上睡觉时，人的身体是前倾状态，颈部也会因此拉伸，会牵拉使食管微开，胸腹部内脏向下牵拉，使食管内负压，气体顺食管进入胃里，当人站立起直位时，胃内转为正压，胃内气体排出，于是就产生打嗝的现象。这主要是以下几个原因引起的：趴着睡觉时，容易导致胸廓压力增大，进而压迫胃肠道，导致胃肠道内气体被迫通过打嗝排出。还有可能是午休的时候趴着睡觉的姿势不当，消化道平滑肌松弛，过多的气体进入胃肠道里面引起打嗝。

一吃东西就打嗝，通常考虑消化不良或者胃肠功能紊乱主要跟平时不规律生活和饮食造成的，可以采取中西医结合进行治疗，在医生的建议下口服促进胃动力药，可以口服多潘立酮片等配合中医中药和针灸来治疗，中医针灸可以进行上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，平时要尽量避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，吃饭要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻。患者进食后消化道中的食物与细菌发生深度酵解反应，会产生大量的气体，部分的气体会反流至食管，膈肌由于受到内外压力差的影响，会反射性的痉挛，并导致患者出现频繁打嗝的现象。倘若患者无论在进食过多或者过少，都会出现打嗝的症状，考虑其存在两种情况。

病位在膈，与脾、胃、肝、肾有关，治疗原则为和胃理气、降逆止呃，主要穴位选：攒竹、翳风、天枢、中脘、内关、足三里、公孙、膻中等，其中攒竹、翳风是治疗呃逆非常重要的穴位，如果怕针的话，也可以用手按压攒竹或者翳风，按压穴位时，可以嘱患者深呼吸以后屏息，能起到很好的止呃作用。呃逆是指胃气上逆动膈，以气逆上冲，喉间呃呃连声，声短而频，令人不能自止为主要表现的病证。打嗝针灸一般选用攒竹穴、翳风穴、膻中穴、内关穴、公孙穴、足三里穴等穴位进行针灸。