对于脑梗塞、高血压患者，他的饮食是有要求的，一般有以下几点：应该做到低盐、低脂饮食，每天饮食的含量尤其是盐的含量应该控制在六克以内，不要吃太咸的东西，如果合并冠心病、心功能不全，应该控制在四克以内，不然可引起水钠储留。高血压，脑梗塞患者平时在治疗上合理的应用药物，最好还是在医生的检查和指导下应用药物治疗，比如可以选用一些长效稳定的一些降压药，可以单用，也可以联合应用，同时要用一些抗动脉粥样硬化的一些药物，如阿司匹林，抗血小板类的，他汀类的，一些抗动脉粥样硬化联合治疗的一些方法能够起到预防脑血管病发生和复发的作用。脑梗伴有高血压的患者，饮食上主要就是注意尽量不要吃一些太咸的食物，也要注意尽量不要吃一些太多的肉类，少吃一些油炸性的食品，才有利于脑梗和高血压的恢复。

有些高血压病人可以同时合并其它原因的头痛，往往与血压水平无关，例如精神焦虑性头痛、偏头痛、青光眼等。高血压患者在血压增高时会出现脑血管痉挛，导致脑组织缺血，从而出现头痛的症状。若是血压正常了还是头痛也可能是其它因素引起的头痛，因为头疼的原因很多的。

治疗高血压，那些花种子，坚果之类的，有菊花，芝麻，萝卜，豌豆，绿豆，蚕豆，玉米，秸麦，花生，核桃，西瓜子，治疗高血压菜叶类的有芹菜，韭菜，黄花菜，菠菜，治疗高血压的食物中的水产类的有海蜇，海带，紫菜，海参，青菜，海藻，牡蛎饮与虾皮，治疗高血压的其他的食物豆制品，黑木耳，白木耳，香菇等。要控制体重，若是已经过度肥胖了就要减肥的，因为过度肥胖容易引起高脂血症，高脂血症也容易升高血压，此外血糖高，血液黏稠度增高都可能导致高血压的，尽量要远离这些不良诱因。一般来说，单纯的饮食治疗不能完全替代对病人必要的药物治疗，但是饮食能够加强和巩固药物治疗的效果。