母艳蕾
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怀孕初期禁吃什么水果
发布时间:2024-03-24
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我今年已经24岁了,我现在已经怀孕了,特别想吃一些水果,怀孕初期可以吃什么水果呢?
在怀孕期间的时候水果大部分都是不受限制的,所以是可以吃一些苹果,橙子,香蕉或者是猕猴桃之类的,因为水果里边所富含的膳食纤维还有维生素是比较丰富的,所以适当的吃一些也是能够保证营养的摄入。
建议
有些女性在怀孕早期的时候是会出现妊娠反应的,例如恶心呕吐等各种症状,所以在平时的时候也是需要选择吃一些清淡的饮食,但也要选择少食多餐,避免暴饮暴食,怀孕早期尽量不要进行性生活,同时也是需要保证充足的睡眠。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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