高血压属于临床常见疾病，我国亦属于高发国家，目前已达2亿多患者，但在这么庞大的高血压患病人群中，仅有不足10％的患者血压控制良好。为什么会有这么多的高血压患者血压控制效果不佳呢?一个很重要的原因就是患者的自我监测、管理能力很差，其中很重要的一项表现就是高血压9患者服药的不规律。

临床上经常遇到这样的高血压患者，认为自己一段时间内血压都很正常，没什么不舒服，没有什么影响了，就私自把药停了。其实这种做法是非常不可取的。降压“药”不能停。高血压是一种终身性疾病，目前无法治愈，最好的应对措施就是终身用药将血压控制达标。

很多患者停服降压药主要是出于三方面的考虑：认为血压已正常不需再服药、嫌降压药物花费贵、认为服用降压药会对身体造成损害。

血压已正常是不是可以停用降压药?

不可以，高血压患者应该坚持继续服药。血压维持在正常范围内，并不代表患者的高血压已经得到治愈，可以停用降压药物，这只能说明目前患者的血压控制效果良好。近20年上市的降压药大多都是长效药，所以很多时候一次不服用，患者的血压并不会马上升高，这会误导很多高压患者认为自己的血压已经正常，不需再服用药物，可一旦药效时间一过，患者的血压又会再次升高。而且其实当血压超过正常范围时，血压就已经开始对心、脑、肾产生侵害，如果因为停服降压药导致血压反复升降，不仅会对心、脑、肾造成更大的伤害，最终也会引起病情的恶化。

嫌降压药物花费贵?

大量事实已经证明，长期高血压，会导致心梗、脑梗、脑出血、肾衰等高血压的心脑肾并发症发生，任何一个发生了，需要的治疗费用都是远远要高于降压药物的费用的，而且往往这时候健康也已经无法挽回了。

服用降压药会对身体造成损害?

其实大多数降压药的副作用是很小的，与高血压的并发症相比微乎其微，大多数患者按说明用药终身都不会引起肝肾损伤。因此高血压病患要摆脱自己的顾虑，学会抓住事物矛盾的主要方面，不能因噎废食，坚持服用降压药，改善高血压病的预后。

国外研究显示，对高血压患者定期指导，督促患者加强自我血压监测可增强自我效能，并改善自我管理能力,可以有效地预防和控制高血压的预后。加强高血压患者的自我管理能力让我们从规律用药开始做起，不要等到危害发生了才想到去逃避危险呢!

(注：当出现血压降到正常范围之下的情况，也要在医生指导下调整用药)