便秘是非常常见的现象，指三天以上不能排便或者大便干燥，不容易排出，孕期出现这样的情况，主要从两方面入手：改善饮食结构，多吃蔬菜和水果，多吃润肠的食物，也可以多吃粗纤维食物，尽量避免吃细纤维的食物；平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是多吃粗纤维的水果和蔬菜，多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜有助于润肠通便，能够促进大便的排出。怀孕大便拉不出来怎么办。

不能确定，在整个孕期检查的项目不同，价钱也是不一样的，如果做普通的产检，例如化验，血常规，尿常规，测量血压，血糖，听听胎心音等这种情况属于常规体检，一般不需要有钱，是国家免费给做的。孕期的产检非常重要，而且随着医疗技术的不断进步，在孕期的产检做的项目也越来越多，同时也越来越规范。还有排畸的检查，大概需要240元左右。

举措建议在备孕期间，除了运动之外，首先也要养成良好的生活习惯，尽量不要出现熬夜的现象，如果双方夫妻有吸烟喝酒的情况，也要避免吸烟喝酒，同时也要将自己的心态调到最佳，要保持愉悦的心情也是有利于提高怀孕的概率。备孕期间适量运动能够增强体质，提高抵抗力，为怀孕和产后打下良好的基础，但注意不要过量锻炼。男方可以做精液常规检测、做肝功肾功检查，女方可以做彩超做分泌物化验、做抽血化验看身体状况，身体各项都正常的情况下在备孕成功率比较高。