怀孕初期出现了褐色的分泌物，首先要检查一下是否胚胎着床所引起的着床出血，如果是着床出血一般2-3天左右就可以消失，尽量的多卧床休息，不需要治疗，但也有可能是先兆流产或者是宫外孕，妇科炎症等所引起的异常分泌物，要避免使用辛辣的饮食，严禁性生活，注意观察褐色分泌物的多少，如果出现了褐色分泌物增多，并且伴有腹痛等症状要及时的去医院做B超检查，如果是宫外孕所导致的，需要尽快的去医院就诊，以免发生意外。如果出血褐色分泌物伴有腹痛，需要排除宫外孕可能。怀孕初期褐色分泌物，多半说明有少许阴道出血。

在怀孕的早期有一些腰疼的问题，首先要考虑可能和以下几个方面是存在一些关系的，首先就要考虑在怀孕早期，由于子宫增大牵拉到后腹膜，然后可能会引起腰椎局部稍微有一些疼痛不舒服。由于腰椎向前突出，背部肌肉拉伸，处于一种持续紧张的状态，会导致孕妇腰痛，这是一种生理现象。怀孕初期出现腰酸痛的症状是比较常见的。

如果超过8个月以上，就不再适合游泳，因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓和吃力起来，在泳池活动有可能会发生意外。而且游泳的时间最好是在中孕期，孕妇在入水前应该做好充分的准备活动。孕妇在怀孕前期是可以游泳的，也就是说1个月的孕妇是可以适当做游泳等运动。