建议患者应当给予积极的降压治疗，同时还可口服营养脑细胞或营养神经的药物，比如甜梦胶囊，或清脑复神液，这些药物都有一定的安神成分，平日里建议患者一定要养成规律作息的好习惯，本身熬夜过于劳累，精神压力大，情绪过于紧张，都有可能导致血压进一步升高，所以如果想要保持血压正常，除了要口服相关的降压药物，还要结合生活方式上的干预治疗，这样才可以更好的控制病情的进展。血压高，会导致患者出现失眠的情况，因为血压高会使患者出现头晕，头痛的症状，而这些症状本身就会导致患者失眠，或睡眠质量差。

继发性高血压是病因明确的高血压，当查出病因并有效去除或控制病因后，作为继发症状的高血压可被治愈或明显缓解。继发性高血压患者发生心血管病、脑卒中、肾功能不全的危险性更高，需要针对病因积极治疗。继发性高血压常见病因为肾实质性、肾血管性高血压、内分泌性和呼吸睡眠暂停综合症等。高血压分原发性高血压和继发性高血压。

一般来说轻度血压高往往都是稍稍偏出正常血压值范围的一个高血压的称谓，这种病人往往也没有什么症状，这种情况可能是由于内分泌失调，或者是近期生活习惯不规律而导致的，也有可能是颈椎病压迫血管而引起的。这时候可以适当的先保持一个良好的生活习惯，低盐饮食，可以适当的吃一些醋泡花生、新鲜的蔬菜和水果儿，比如说黄瓜、山楂、豆芽、西红柿、洋葱等食物。如果说血压仍然偏高，那么就需要在医生的指导下应用降低血压的药物进行治疗，力争把高压控制在120mmHg左右，低压控制在80mmHg左右。高血压的患者平时千万不要做一些剧烈的体育运动，饮食也不要吃太过油腻，要避免接触一些吸烟的人群等等。