精神分裂症属于一种十分严重的精神疾病了，会让患者的精神错乱，而且会给他们平时的生活带来非常严重的困扰，生活当中我们需要进行精神分裂症的预防工作才可以，那么什么样的办法可以预防精神分裂症呢，往下看了解一下吧。

精神分裂症的预防措施

一，积极配合治疗，积极配合医生进行治疗。精神分裂症的治疗时间是比较长的，病人要有心理准备，定期检查，治疗，不要随便停药。了解先兆症状和疾病的复发，在生活和工作中，试图改变自己的不良性格，可以降低风险，增加保护因素。

二，在社会生活中，我们必须正确处理好学习，工作，爱情，婚姻，家庭和社区，遇到问题的正确，冷静下来，不要感情用事，要解决这一矛盾，还是想不通，可以找亲戚或朋友来帮助解决问题，及时的救助，尽快消除烦恼，不要整天苦思冥想。这些心理疾病的预防是最常见的。

三，生活规律：在治疗精神分裂症的最有效的方法是让生活变得有序，按时睡眠的习惯，长时间有规律的生活，可以建立自己的生物钟。即使你不能按时睡觉也要按时起床，否则你会使生物钟紊乱。

精神分裂症的护理方法

首先，良好的环境，良好的环境是护理病人最重要的方法，首先，就要给病人创造一个良好的家庭情况，同时要充分尊重病人，不可得过且过，也不过分责备，鼓励患者尽量象正常人一样生活，处理事务，帮助病人建立自信心。

其次，加强基础的护理，精神分裂症患者要加强基础的护理方法，专家指出：是定时协助病人入厕，如便在房间及被褥上应及时清理更换，防止病人吃排泄物。每周定时协助强迫病人洗澡更衣，定期理发剪指甲，防止因卫生不洁发生感染。

第三、培养社会适应才能，培养病人的社会适应才能，一般来说，因为心理障碍疾病有较长时间的巩固医治阶段，所以，住院时间通常需要几个月不等，加上服用抗心理障碍疾病药物的少许副功效，不少病人总觉得康复期力不从心，易疲乏。

综合认识到了上面的相关知识之后，了解到了精神分裂症的预防措施到底有哪些了，精神分裂症是需要及早的进行预防的，朋友们必须要将该病加以重视，生活当中需要进行精神分裂症的预防工作，从而可以降低该病的发病率。