预防子宫肌瘤增长的方法有：1.平时需要女性减少服用含有雌激素类的药物或者是食物，因为子宫肌瘤增长与身体内雌激素增高有一定的关系，所以需要减少雌激素的摄入量。2.平时还需要女性多注意休息，避免过度劳累，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，尽量不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免引起内分泌功能紊乱，导致子宫肌瘤逐渐增长。3.平时还需要减少宫腔内操作，可以避免对子宫肌瘤的刺激。4.必要时也可以服用一些活血化瘀的药物，还需要定期做B超检查子宫肌瘤增长速度。

两种病变都属于子宫肌瘤的常见的良性病变，是子宫肌瘤漩涡状的结构消失，由均匀透明的物质取代，也可以形成大小不等的囊腔，囊腔融合以后内含有清凉无色的液体，也可以凝固成胶冻状。子宫肌瘤是女性生殖器官常见的良性肿瘤，多见于生育年龄的女性，青春期前及绝经后比较少见，子宫肌瘤的发生与体内的性激素有关。如果肌瘤已经发生变化，应该手术治疗。子宫肌瘤液化是指子宫肌瘤发生了玻璃样变和囊性变。

宫腔内的息肉和黏膜下的肌瘤都会引起月经的改变，但属于两种不同的疾病。息肉和肌瘤的最终诊断需要通过病理科的化验，都可通过手术治疗。肌瘤来自平滑肌纤维，一般比较硬比较白、界限比较清晰，因此切除往往需要动用电切镜；小的息肉可能很柔软，通过检查镜的时候可以通过小的剪刀和钳子来摘除。