口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养软骨的药物治疗就可以的，一般大部分半月板二度损伤，还是有恢复的希望的。千万不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，烫洗引用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，外用活血化郁的膏药。首先我认为严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重的症状，并且不利于恢复。一般主要表现为关节的疼痛症状，尤其是屈伸活动的时候，疼痛可能会更加明显。

去医院进行检查已经到达3-4级的半月板损伤，患者就必须考虑给予手术治疗措施进行治疗，微创膝关节镜半月板成形、修补或者缝合的手术属于微创手术，在治疗的过程中需要使用一次性耗材比较多，并且对医生的技术要求比较高费用也比较高，在10000元左右，还要加上住院的费用大概在12000-13000元左右。半月板损伤是日常生活中常见的一种疾病，半月板发生损伤以后患者需要及时去医院进行磁共振检查，在磁共振上会表现出不同的明亮信号，损伤程度越严重表现的信号越明亮，根据明亮程度损伤可以分为1-4级。

譬如年轻患者，剧烈运动，比如踢足球、打篮球，或者关节扭曲、摔倒之后突然关节卡住不能动了，而这时候又感觉到不像骨折，这种人膝关节大部分是半月板损伤。对于老年患者，比如关节长期慢性疼痛，突然出现了疼痛，也可能是半月板损伤。对于这样的人还是来找医生就诊，通过医生的查体、做磁共振检查，诊断都会明确。对于半月板损伤的诊断，主要是患者自我诊断。