腹腔镜下手术和阴道手术的话，手术后恢复比较快，没有明显伤口痛，如果只是做了子宫肌瘤剥除，术后只要休息两周就可以啦，但是如果做了全子宫切除，建议术后三个月内不能干重体力活，不能提重物，不能有性生活，避免劳累，但可以干一般的家务活。但每个人的体质不同，如果体质相对比较弱，那么休息的时间也会相应的延长，手术之后的一个月内并不需要绝对的卧床休息，可以适当的走一走散散步，但是以不引起劳累为主。跟患者做的手术方式有非常大的关系。

对于超过5公分的子宫肌瘤，通常都需要行手术将子宫肌瘤切除，因为这时保守治疗无效，而在子宫肌瘤手术后可以吃的菜特别多，普通的各种蔬菜都可以正常使用，比如南瓜、冬瓜、黄瓜、木耳、白菜、芹菜等。还可以吃一些水果类比如说苹果、鸭梨、香蕉、菠萝等等这些食品，有利于子宫肌瘤术后的康复。尽快饮食，对于恢复也非常有帮助，饮食以高营养为主，不需要特殊的补品，正常饮食就可以。

对于子宫肌瘤的女性，如果肌瘤没有超过5cm，也没有影响到月经，这时候就可以考虑吃桂枝茯苓丸，或者是金刚藤胶囊，以及宫瘤消胶囊来进行保守治疗，这样对子宫肌瘤就有一定的好处。患者多数会出现子宫出血，白带增多，贫血等症状，如果出现了类似的症状，可以及时到医院进行B超声检查，磁共振成像等一系列检查，确定是否患病。子宫肌瘤就是不能吃含雌激素高的食物，果汁含雌激素高的食物，肌瘤会长得更快，子宫肌瘤，它是激素依赖性肿瘤。