对于妊娠期高血压疾病的病人怎么来预防早产，首先，一定尽量的要将血压控制在正常的范围，避免由于血压的异常升高，造成严重的心脑血管并发症，必须要提前终止妊娠。流行学调查显示职业和业余的体育活动者，子痫前期发病率低，认为规律的产前运动，减少妊娠期高血压的发生。妊娠期高血压的预防到现在也是一个业内的难题。

可以预防高血压，进一步发展的食物有很多，比如新鲜的瓜果蔬菜，代表性的蔬菜、水果有苹果、西兰花、橘子、香蕉、菠菜、猕猴桃、百香果、樱桃，这些食物当中都含有丰富的镁、钾以及叶酸成分，这些成分在一定程度上都有助于降低患者的血压。预防高血压的饮食12345法则：第一是饮食要以清淡为主，不要吃油腻性的食物；冬瓜含有比较丰富的碘元素，所以能起到降低血压的作用，食用冬瓜可以起到预防高血压的作用，可以用冬瓜和骨头煲汤，但是冬瓜性寒，脾胃虚的人使用要注意。

产前既有高血压，这种高血压的情况往往是不能恢复正常的，需要长期规范的服用降压药物治疗，把血压控制到正常的范围之内；有的患者在怀孕以前就已经存在高血压，只是怀孕以后血压变得更高，或者是难以控制。妊娠期高血压大多都能在产后恢复，其中50%的人在产后3~5天就能够恢复正常，而90%的人在8周左右也可以恢复正常。