由于女性在人工流产以后身体比较虚弱，所以通常建议在人流以后要尽量卧床休息，不做剧烈运动，而且要禁止同房一个月以上，同时要在人流后一周左右复查彩超，看子宫的收缩恢复情况。同时女性在人流以后，可以喝鸽子汤、乌鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些汤都是为了补充身体内的蛋白质，而且可以多吃新鲜的蔬菜和水果。无论是鲫鱼汤还是黑鱼汤，都是补充身体的营养元素，不会对女性的身体产生其它不良影响。女性在人流以后既可以喝鲫鱼汤，也可以喝黑鱼汤。

不能吃的一些东西有哪些，就是人流以后要注意保暖，最好是不要吃凉东西，比方说从冰箱里头刚取出来的东西，还有生冷的瓜果，还有冰糕，还有冰镇的饮料等等，不适合吃这些东西，其他的基本上没有什么禁忌。另外吃一些就是高蛋白的，营养丰富的东西，比方说鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆腐等等。可以吃一些比较清淡的东西，比方说米粥、馒头，容易消化的。无痛人流以后，正常饮食就可以。

是药物流产如果有慢性的子宫内膜炎症、盆腔炎症或者其他问题，有可能会导致药流失败，或者药物流产虽然已经排出妊娠产物，但是有可能会出现妊娠产物残留的情况，在临床上需要做清宫手术，所以建议还是人工流产好一些。总体来讲，人工流产比药物流产会更好一些，因为人工流产是在医生的直接操作下，并且凭着个人经验，达到完全流产的可能性相对会非常大。人工流产的怀孕天数建议是在5-8周之间都可以做人流，也可以选择无痛人流，如果药物流产，则需要5-7周之间。