16岁孩子膝盖有积液疼需要根据具体情况采取热敷、针灸、手术等方式治疗。

1、热敷：膝盖有积液出现疼痛感，有可能是风寒受凉等原因所引起，此时可通过局部热敷，促进血液循环，积液吸收，帮助疼痛症状改善。

2、针灸：关节炎也会引起膝盖有积液，此时可采取针灸治疗，促进经络疏通，缓解膝盖积液、疼痛等不适。

3、手术：如果膝盖积液比较多，伴有活动受限。可遵医嘱通过手术引流，术后还需要使用抗生素等药物治疗，促进病情恢复。