44岁男人精子成活率是否高，不能一概而论，需要根据患者的具体情况而定。

如果身体健康，则精子的成活率是比较高的。但如果男性患有附睾炎、精囊炎、前列腺炎、精索静脉曲张，或者体内缺乏微量元素等，都会影响到精子的数量、活力、质量等，需要积极治疗原发病，才有可能提高精子的成活率。

患者除了要治疗原发疾病外，提高男性精子成活率，还应注意以下几点：

第一、戒烟戒酒，因为吸烟不仅会损伤到精子，导致出现少精、无精、死精的出现，还会让备孕妻子受到二手烟的荼毒，对于受孕更是双重伤害。酗酒则会对精子的存活有影响。因此戒烟戒酒对于提高精子活力是很有必要的。

第二、规律作息。因为长期处于疲累状态，不仅会影响到男性的性功能，还会影响到男性的精子质量。

第三、同房规律，同房的频率对于精子的活力也是有影响的。长期禁欲以及同房太过频繁都会影响到精子的质量。长时间禁欲会导致精子的密度高、活力差、死精多；而太过频繁会诱发性功能衰退，还会有血精情况的出现。

第四、适量运动。适量运动不仅可以提高自己的身体素质，还能提高疾病的抵抗能力，对于精子活力的提高也有帮助。