在怀孕初期如果出现宫腔积血，属于先兆流产，常见的原因如下：1、孕酮含量比较低，是造成先兆流产宫腔积血的主要原因，在怀孕早期是由妊娠黄体分泌孕酮，所以孕酮的含量会存在比较大的波动范围，孕酮含量低容易出现孕囊出血；2、剧烈运动，在怀孕早期受精卵着床以后，会对剧烈运动比较敏感，很容易出现蜕膜出血，出现宫腔积血；3、受精卵发育不良，也是造成怀孕早期宫腔积血的主要原因，比如有胎停育或者孕囊异常，也会表现为先兆流产。所以如果在怀孕初期出现宫腔积血，要检查激素，同时要做B超，了解受精卵的发育，如果受精卵发育良好才有必要保胎。

怀孕初期要注意休息，避免过度运动，同时注意饮食，要多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等营养价值比较高的食物，也可以吃点新鲜的蔬菜水果，都有助于胎儿的生长发育。怀孕初期是可以泡脚的一般每天可以泡半个小时，水温在30度-40度左右，泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，还有助于睡眠的作用。而且怀孕时期泡脚尽量不要加任何药物，可以用温开水泡脚。同时怀孕初期要戒烟戒酒，避免接触有辐射的环境。

首先，在饮食上要给予调整，饮食要清淡、易消化、富有营养，因为在孕初期，随着体内激素水平增加，会出现相应的早孕反应，如恶心、呕吐、厌食等等，所以在饮食上要吃容易消化的食物，并保证营养均衡。其次，要注意在怀孕早期三个月之内都不可以同房，也不能做剧烈运动，以免同房刺激造成子宫收缩，造成先兆流产、难免流产的出现。在怀孕早期，由于胎儿还处于胚胎阶段，胎盘也没有形成，胎儿的生长发育极其不稳定，很容易受到外界的影响，注意事项是有很多的。