通过肢体的运动方法防治颈椎病，能够促使颈椎功能的恢复，颈项部肌肉组织气血的疏通，能够达到活血化瘀、舒筋通络、滑利关节，防止肌肉萎缩的作用，能够促进颈项部功能的恢复。所以督促患者进行有针对性的颈椎功能锻炼，能够充分发挥患者的主观作用，增强其信心和耐心，让患者颈项部的肌肉组织得到放松，改变患者的颈椎曲度。颈椎病体操对颈椎病的治疗十分有用，它不仅能起到治疗的效果，同时也能起到预防颈椎病发生的作用。因为颈椎病不仅需要治，更要防。

还要注意日常生活习惯的一些调整，比如说不要长时间的低头写字，然后看手机之类的，经常进行颈部的一个活动，选择合适的颈部枕头，这样才能达到关节颈椎病的效果。颈椎病并没有什么特效的，说能立马缓解疼痛的药物，它需要一个长期的过程，除了在我们相应的合适的对症治疗，比如说药物，比如说针灸、推拿、理疗治疗的情况下。

颈椎病是我们颈椎最常见的退行性病变，颈椎病的病人如果出现了严重的神经痛，保守治疗无法解决的上肢放射痛，以及出现了四肢麻木无力，走路摔跤这种情况，外科医生会建议病人做手术。任何手术来讲都是有一定风险的，颈椎手术也有一定的风险，因为它毕竟就在神经周围操作，但是就目前来讲，颈椎不管是前路手术也好，后路手术也好，都是非常成熟的技术，不能保证100%的绝对的安全，但是相对来说损伤神经的几率还是非常非常小的。当然病人也有担心说医生你给我做手术会不会导致我瘫痪，会不会损伤我的神经。