牡蛎片的功能有增进食欲、提高身体免疫力、促进伤口愈合，主治失眠、耳鸣，长期吃的副作用有影响血脂水平。

1、增进食欲：当中含有丰富的锌元素，能够提高味蕾的敏感性，有增进食欲的效果。

2、提高身体免疫力：当中含有丰富的营养物质，能够增强机体抵抗力，提高身体免疫力。

3、促进伤口愈合：其中含有的微量元素，能够为伤口的愈合提供原料，能够起到促进伤口愈合的效果。

但是不建议一次性吃的太多，否则可能会出现副作用，比如影响血脂水平、会使泌尿系出现结石等不良反应。