酒精具有活血化瘀的作用，会改善血管循环，所以容易导致月经期尽量增大，经期延长情况的存在，严重的可能会导致月经不调。一般我们建议月经期以保暖为主，少吃生冷刺激的食物，少吃红糖、三七粉活血的药，这样的话月经会规律来潮，对身体健康的维护是非常有利的。月经期间最好不要喝酒，喝酒以后可能会导致女性出现月经紊乱、月经量少或者月经量多等，另外还会出现经期其他不适的症状。

来月经期间身体抵抗力比较差，再者来月经期间，由于外用卫生纸、卫生巾的缘故，局部细菌容易感染，加上如果喝水比较少，所以容易导致尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状，可以用流动的清水冲洗外阴，但是注意不要灌洗阴道。对于这种情况，首先是要注意多饮水，勤排尿，不要憋尿，通过大量饮水可以有效的冲刷尿道，避免细菌的定植和繁殖。女性朋友是比较容易得尿道感染疾病的，主要是因为女性泌尿生殖系统结构的特殊性，其尿道短，细菌是很容易逆行进入尿道感染的。

经期同房可以带来很多的危害，具体有以下几种：会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。此外，经期同房还可能导致经血逆流至盆腔，容易造成子宫内膜异位症的发生，建议经期一定不要同房。在月经期盆腔及生殖器官充血、血运丰富，子宫内膜脱落出血，宫腔内有新鲜创面，为排出经血及脱落的子宫内膜，宫颈口扩张。