如果是刚刚做完人流，小腹疼痛是由于子宫收缩引起的，因为怀孕以后子宫会增大，手术完以后增大的子宫，要收缩到原来的大小，所以有的人可能会感觉到小肚子疼痛这样的情况，另外还有一种可能性，就是也可能是子宫的发炎，因为子宫有炎症以后，也有可能出现小肚子的疼痛，如果是子宫发炎的话，有的人可能会伴有发热，另外可能会出现阴道的分泌物增多，这样的分泌物有腥臭味，这个时候要高度怀疑是不是由于人工流产以后，引起的盆腔炎和子宫内膜炎，如果发生这种情况，需要立即的给予抗生素治疗。

如果在人流后出现了头疼头晕的情况，应该注意休息，多吃一些容易消化的食物，不除外有低血糖低血压的情况，可以适当的喝一些红糖水，吃一些小米粥，这样更有利于身体的恢复，不要吃寒凉辛辣刺激的食物，人流之后尽量注意休息，避免熬夜，避免着急上火，口服医生开的消炎药物和促进子宫收缩的药物，一个月内禁止性生活，禁止盆浴。如果通过休息和饮食后头疼头晕的情况明显加重，建议及时去医院做相应的检查，根据检查的结果对症治疗，如果休息不好，可以给予小剂量的镇定药物例如安定，促进睡眠，喝一喝温牛奶，更有利于身体的恢复，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，但不要吃寒凉的，注意休息，不要熬夜，不要着急上火。

一般建议流产之后要多吃龙眼肉，核桃、猪肝，猪血或者是鸡蛋、牛奶，红枣等饮食，都能够补气养血，对女性的身体调理会有一定的好处，而且在流产之后还要多吃瘦肉，鸡蛋等食物，可以补充蛋白。女性在流产之后身体会比较虚弱，而且阴道内会有排血的情况，所以在术后一定要注意加强营养，合理的补气养血，这样才可以让身体尽快的恢复。流产后要避免食用寒凉、刺激性的饮食，观察出血量的多少，可以遵医嘱服用消炎，促进子宫收缩的药物。