早上醒来一只眼睛睁不开，可能是视疲劳、干眼、过敏、慢性结膜炎、眼睑炎等引起，需要明确病因后进行针对性治疗。

1、视疲劳：因工作原因长期盯着手机、电脑的电子屏幕导致视疲劳引起。及时调整用眼时间，多注意休息，适当对眼部进行热敷和按摩就能缓解。

2、干眼：长期熬夜过度疲劳，导致眼睛过于干涩也会造成。可遵医嘱，通过使用复方新斯的明牛磺酸滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物，促进泪液分泌进行改善。

3、过敏：如果在睡觉期间接触到过敏原，还可能会因过敏反应导致。应及时远离过敏原，在医生指导下通过使用氯雷他定片、盐酸奥洛他定滴眼液等药物进行抗过敏治疗。

4、慢性结膜炎：眼睛结膜长期受到感染或刺激，可能导致眼睛一醒来就难以睁开。医生可能会开具抗生素眼药水或其他治疗措施，以减轻炎症症状，如氧氟沙星眼膏、左氧氟沙星滴眼液等。

5、眼睑炎：眼睑边缘的皮肤和毛囊发生炎症，可能导致早上眼睛难以睁开。保持眼部卫生，使用温水湿热敷，以及医生开具的抗炎眼药膏可能有助于改善症状。

综上所述，早上醒来一只眼睛睁不开的原因多种多样，如果问题持续存在或症状严重，建议及时咨询医生，获得专业的诊断和治疗。