一吃东西就打嗝，通常考虑消化不良或者胃肠功能紊乱主要跟平时不规律生活和饮食造成的，可以采取中西医结合进行治疗，在医生的建议下口服促进胃动力药，可以口服多潘立酮片等配合中医中药和针灸来治疗，中医针灸可以进行上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，平时要尽量避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，吃饭要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻。打嗝是由横隔膜痉挛收缩引起的，吃了东西就打嗝的话，多跟饮食有关系，比如说吃的过快，过饱或者吃了过冷、过热的食物饮料，或者喝酒，这些都会引起打嗝，这些是生理性的打嗝，不用做特殊处理。一吃东西就出现打嗝首先要考虑是否由于进食过快所导致，如果进食过快或一次性吃得过多，就会导致消化不良，胃肠功能紊乱。

如果患者呃逆伴有情绪不畅的情况或呃逆随情绪好坏而变化，一般考虑为肝气郁滞影响到胃的气机，导致胃气上逆出现呃逆，针灸治疗时以疏肝解郁、和胃降逆为主，常用的穴位有太冲、行间、大敦、中脘、阳陵泉等。也可以用手指点压攒竹穴10-15秒钟，放松之后再点压10-15秒钟，可以用力稍重一点，以患者能够承受为度，但不建议用指甲去掐，或者用指尖使劲的点按，用指腹或者是指关节进行点压效果是比较好的，也能保护操作者的自身的反应。打嗝多是功能性消化不良，或者是慢性胃炎等疾病的症状表现，和饮食没有节制、悲忧情绪过度有关，是胃失和降，胃气上逆的外在表现，所以针灸时主要选择的穴位是脾经和胃经上的穴位。

趴着睡觉时身体处于前倾前屈的姿势，会厌受颈部的拉伸，处于松弛的状态，食管敞开，气体随食管进入胃内，胃内过多的气体不能够及时的排出体外，从而刺激了膈神经，使膈神经产生收缩痉挛，从而引起打嗝。趴着睡觉的时候，身体处于前倾前屈的姿势，会使食管微开，气体随食管进入到胃内，胃内的气体会随之增多，出现腹胀等不适，由于横膈膜痉挛收缩，导致气体从胃中上逆而出现打嗝。人在趴着睡觉会压迫到胸腔里面的各种内脏。