长痘痘可以敷面膜，因为很多种类面膜对面部痘痘、炎症、角化都有作用，在临床上应用比较广泛的是含有胶原蛋白、透明质酸的面膜，或者这两个成分都有。出现痤疮，跟经常熬夜、内分泌失调，以及爱吃辛辣、煎烤、油炸的食物都有关系。有痘痘可以敷面膜的。

不管是出现了白头粉刺还是黑头粉刺，患者应该注意以下几点：每天要坚持早晚甚至早中晚用温和的温水来清洗面部，并用手部轻轻的挤压、按摩患有粉刺部位的皮肤，洗脸的时候可以向上逆行毛孔来进行洗脸，因为毛囊是向下45度生长的，所以洗脸的指法可以向上垂直于毛囊，这样可以有效的去除我们的粉刺。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎性介质介导炎症反应有关。去除粉刺的方法实际上有很多，比如如果是寻常痤疮，一般可以局部的外涂阿达帕林凝胶，或者外涂克林霉素凝胶等。

在医学上痤疮和痘痘是没有区别的，它是一种疾病，只是这一些疾病我们会分为不同的一些亚型，比如青春期容易发生的，我们叫做青春期的痤疮或者寻常型痤疮，而在我们的成人期以后才发生，或者从青春期一直延续到成人的25岁以后的，我们也称为成人痘，或者成人痤疮。其病因与雄激素、皮脂分泌过多，导致毛囊皮脂腺导管的异常角化，从而可继发细菌和真菌感染与定植，诱发炎症反应，炎症因子增多等有关。粉刺和痘痘的区别在于粉刺是属于痤疮中皮肤损害的一种表现。