颈椎病患者要禁止吸烟、饮酒，原因有三点：1、饮酒会引起体内炎症介质的增加，对于颈椎病患者，炎症介质的增加可能会导致各种症状的加重，引发其他疾病。2、吸烟可能同时引起血管痉挛，使病情加重。而且对于某些特殊类型的颈椎病，如治疗不当，可能会加重大脑供血不足，从而加重症状。3、如果饮酒，可能会引起血压波动，可能会导致大脑血液供应缺乏，从而引起颈椎病或脊髓的刺激。总之，颈椎病患者不允许抽烟和喝酒，同时注意不要吃辛辣和油腻的食品，多吃富含钙、维生素和膳食纤维的食物。此外，浓茶、咖啡和其他饮料也不能喝，有刺激性。

颈椎和肩膀疼痛，首先要考虑是否由于长时间低头等不良姿势，导致颈椎病引起的疼痛感，可伴有颈部明显的僵硬，也可出现上肢的麻木疼痛的症状。另外，如果长期从事重体力劳动，也有可能会引起颈椎以及肩部的慢性劳损，导致发生疼痛的状况。在出现明显的颈部肩部疼痛后要注意休息，适当的给予局部的热敷理疗缓解疼痛。其次，肩周炎患者在急性发作期，也会表现为颈部以及肩部的疼痛症状。

如果到医院就诊，没有任何的临床症状，对于这种情况的患者可以不用治疗，只需要日常生活中注意保养，定期复查就可以了。发生颈椎间盘突出的情况，患者一般是到骨科就诊，主要就是选择拍片，CT等相关的检查，了解一下突出的严重程度，再根据检查结果选择相应的治疗。而到医院就诊局部受压已经非常严重的患者，需要及时选择手术治疗。比较轻的患者可以使用颈托来固定，并配合着营养神经的药物，或者是消炎镇痛类的药物作为辅助的治疗。