得了更年期综合症怎么办?这是许多女性比较关心的一个问题。因为更年期综合症是一种很普遍的疾病，很多女性都会出现各种不适，想要赶紧摆脱它是正常的心理现象。除了需要注意保健之外，还需要进行适当的药物治疗。

(1)如果是症状较轻的更年期综合症患者，很容易就可以摆脱它。可配合雌激素替代治疗缓解躯体不适。雌激素还可以提高情绪水平，有抗抑郁的作用。但由于其潜在的不良反应，如增加乳腺、子宫肿瘤的危险等，应用上受到一定的限制。建议：更年期有轻度心理症状或心理症状伴有血管舒缩症状者，优先考虑激素替代疗法(HRT)；如果HRT对心理症状效果不好或患者不伴有血管舒缩症状，或临床上心理症状严重者，应首选抗抑郁剂治疗或合并使用HRT。

(2)如果是有严重症状的女性患者，则需要认真的进行应对。比如有严重抑郁、焦虑的病人应尽早使用抗抑郁剂。治疗周期同一般抑郁症，最好持续一年，如既往有抑郁发作史，疗程应适当延长。

以上就是正确应对更年期综合症的方法，一般如果是症状较轻，可以通过心理指导来积极应对，如果是症状较重的患者，则一定要及时的服用各种药物进行治疗，同时也要重视对她们的心理辅导。