何峰
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5大秘籍防脚气
发布时间:2024-03-22
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预防脚气有哪些方法?很多人应该都受过脚气的困扰,特别是在夏季,一些人的脚气实在是重,不仅影响到了别人,也使自己很尴尬。那么,预防脚气的方法有哪些呢?恒康园的专家为您解析。
5大秘籍防脚气
一、保持干燥清洁。
闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。
二、积极参加运动
加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。
三、注意公共卫生
尽量避免接触足癣病人的皮损及污染物,包括不使用公用物品。
四、透气的鞋和棉袜。
少穿不透气的鞋和袜,随时随地尽量让脚保持干燥、通气。纯棉或纯羊毛的袜子会吸汗,而合成纤维的袜子则会使你的脚浸在汗水中。
五、改变不良习惯。
夏天淋浴较多,许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝,清除死角。
做好以上脚气的预防方法,让脚气远离自己,不再受到脚气的困扰,希望对您们有所帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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