怀孕初期胚胎尚不稳定，不建议喝绿豆粥，因为绿豆粥属于寒凉性的食物，喝了之后相对比较敏感的人可能会出现阴道流血、下腹部疼痛等先兆流产的症状，所以不建议在孕早期喝绿豆粥。孕早期是整个怀孕比较关键的时期，如果饮食不当或者遭受到外界的污染，可能会导致对妊娠造成一定的影响，或者对胎儿的生长发育造成影响，所以在孕早期饮食上、起居上、用药上都要注意，才有利于胚胎正常生长和发育。另外，也建议多吃新鲜的水果和蔬菜，才能使孕期顺利的进行。在孕早期可以多喝牛奶，多吃鱼，多吃鸡蛋并且补充碳水化合物。

怀孕期的感冒嗓子疼多见于风热感冒，可以用金银花，玄参，麦冬，桔梗，甘草，胖大海等水泡服带代茶饮，具有清热润肺，利咽的功效。主要表现为咽痛，头痛，流泪，鼻塞，呼吸不畅，声嘶，严重者有发热，畏寒以及头痛等。感冒又称为上呼吸道的感染，是最常见的呼吸系统疾病，70%-80%由病毒引起。也可口服一些中成药物抗炎治疗，如蒲地蓝消炎口服液，板蓝根颗粒，清开灵颗粒等。

怀孕初期可以吃白萝卜，白萝卜富含膳食纤维和芥子油，对准妈妈的消化系统有好处，尤其是患有便秘的准妈妈，萝卜中的维生素也可以提高孕妈的免疫力，但吃白萝卜要适量，白萝卜性寒，若脾胃虚寒建议准妈妈少吃或不吃。萝卜中富含的钙钾等，可以促进胎儿的骨骼发育和脑部发育，产妇体质虚弱不宜多吃，而且白萝卜不利于下奶，母乳喂养宝宝的产妇要少吃，如果想吃最好煮熟后少量食用。