流产之后出现小腹部疼痛的症状，可能和子宫收缩引起的有关，如果是轻微的小腹部疼痛属于正常的，可以口服消炎药物和促进子宫收缩的药物观察，但是如果腹痛感比较严重或者超过一周后腹痛感还没有好转，就可能是术后感染或者是流产不全所引起的，需要尽快的去医院做腹部的B超检查。要减少吃刺激的食物，避免过早性生活。若是由于流产不全所引起的腹痛，必要时需要做清宫手术，抗炎治疗。如果是由于感染所引起的腹痛，可以服用消炎止痛的药物观察。

不要吃寒凉、辛辣、刺激的食物，人流之后尽量注意休息，避免熬夜，避免着急上火。如果在人流后出现了头疼、头晕的情况，应该注意休息，多吃一些容易消化的食物。如果休息不好，可以给予小剂量的镇定药物，例如安定，促进睡眠，喝一喝温牛奶，更有利于身体的恢复。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，但不要吃寒凉的，注意休息，不要熬夜，不要着急上火。

我们的那些老观念就说生孩子以后，流产以后，那么坐月子的时候都是不能洗澡不能洗头的，那么这个肯定是做不到，尤其是夏天更加做不到，其实洗头和洗澡应该完全是没有问题，洗澡主要是洗淋浴，那么洗澡的时间不要过长，注意保暖。而且洗完澡以后要把头发擦干吹干，是完全没有问题的，那为什么老的观念说流产分娩以后是不能洗澡洗头的？主要是以前的那个生活条件比较差，流产后和产后的抵抗力都比较低，怕引起这个受凉，但是现在的条件好了以后只要是注意这些情况的话，那是没有问题的。