身体的按摩一般在出满月后就可以进行，因为月子身体比较虚弱，而各个器官功能相对也比较虚弱，如果按摩过早容易使各个器官受伤，一般在一个月后就可以恢复，适当的按摩可以缓解身体乏力不适症状，而且利于身体恢复。产后做身体按摩有利于身体的恢复，而且还有一定的减肥效果,但需要注意按摩的时间。一般建议产后42天后再做身体的按摩比较好。产后42天可以按摩腹部，如果过早的按摩腹部就可能会刺激导致恶露出血增多。

其实在引产还是存在一定风险的，所以需要根据自己的身体状况去正规医院做，避免手术操作不当对自己身体造成影响，而且在引产后需要多调理身体，尽量不要过度劳累，多休息为主，避免影响身体恢复。做引产后常见的后遗症就是感染，如果在引产以后清洁卫生不到位就会出现有宫腔感染的情况，这样不但影响子宫的恢复，还可能会导致子宫破裂，出现有大出血，就会引起以后不孕的可能。

虽然剖宫产越来越普遍，跟其他手术一样，伤口需要一段时间才能痊愈，太早运动会引起并发症，使伤口愈合慢，所以要有耐心的慢慢恢复之前的运动。在剖宫产伤口愈合前，也就是大约产后三个月内，任何对剖宫产伤口可能造成牵拉或压迫的运动都要避免，比如仰卧起坐、负重锻炼、快跑、网球等。产后初期主要是功能性或恢复性的锻炼，过了最初的6到10周，待体能恢复伤口愈合就可以循序渐进地恢复到孕前状态。从温和的运动开始着手，慢慢增加强度。