如果您的眼睛痒，可能是因为过敏或干燥引起的。以下是一些可能有用的方法：

1. 保持清洁：每天洗脸和眼睛，并使用温和的洗面奶和眼部护肤品。

2. 避免刺激：避免使用过多的化妆品、护肤品、香水等，尤其是对于已经有过敏反应的人。

3. 保湿：使用保湿剂，如润肤霜或眼霜，帮助缓解干燥和瘙痒。

4. 避免过度疲劳：长时间使用电子设备、阅读书籍等会导致眼睛疲劳，因此要注意休息。

5. 饮食调节：适当增加富含维生素A、C、E等营养物质的食物摄入，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

如果这些方法无法缓解症状，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。