预防内痔的方法有哪些？内痔是位于肛门齿线以上，截石位于3、7、11点处，无肛管皮肤所覆盖的痔。内痔主要是由于饮食不节，过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饥饱失常，或因起居失慎，久坐久立，负重远行，或房室过度，或因久泻久痢，长期便秘，妊娠生产，腹部肿瘤压迫等，均可使风湿燥热内生，气血不调，以致经络阻滞，瘀血浊气下注肛门而形成内痔。

内痔如果不及时治疗跟预防的话，除了会导致便血、喷血外，还会导致身体缺铁性贫血。痔核脱出肛门外、分泌物增多，屁股不干净还会诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹，引起男科、妇科疾病的发生；内痔日久，还易使粘膜糜烂、感染，形成肛门附近脓肿、肛瘘等疾病。

预防内痔的方法有哪些？下面就为大家介绍几种预防内痔产生的方法：

1、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好风俗，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。

2、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

3、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。可以一方面促进血液循环。

4、提肛运动当提倡：加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处，做提肛肌运动(每天睡前，使肛门有节律地收缩30—50次)，锻炼提肛肌的收缩能力，可以预防痔疮的发生。

5、不久坐，久站。久坐或者久站都容易导致血流滞于肛门，从而引发内痔。

6、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

保守治疗无效就要进安氏注射疗法治疗：

对于内痔初期采用安氏注射疗法，无需开刀手术，采用独特制备工艺的芍培注射液，仅需一针，不仅可有效的促止血和凝血作用，对手术后创面渗血亦有辅助治疗作用，其抗炎作用可消除痔疮急性发作时的充血水肿反应和反复发作时的慢性增生性病变。具有极强的萎缩和固涩作用，同时局部不形成硬结不坏死，3-5分钟痔核迅速萎缩，无痛苦，愈后不复发，无后遗症。患者一般可随治随走，不耽误正常生活。