1. 绿豆糖水

味觉异常是指有人在进食时，口中有异味感，或不进食口中也觉有异常味道。这常常提示了可能得了某种疾病。在中医中，因脾开窍于口、胃、心、肾等，脏腑之气亦循经上至于口，故口中气味异常，则是上述脏腑功能失常或其他脏腑病变的反映。口淡是指口中味觉减退，淡而无味，或无法品尝食物的滋味。许多疾病均可引起口淡。尤其夏天炎热，灼盛，心烦气燥。导致肝火上升，心神不宁。若暑热伤津烦渴，可选用：1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。2、荷叶冬瓜煲老鸭汤用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。将上三样食品洗净，同放进瓦煲内，加清水适量煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜鸭肉。汤中鲜荷叶清暑利湿，冬瓜清热解暑，老雄鸭能滋阴养血，益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。3、石膏豆腐菜干汤同生石膏二，鲜豆腐半斤，白菜干三两。先将石膏稍为打碎，然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清

1. 绿豆糖水

鸡蛋的营养价值

【导语】在盛夏酷暑的高温环境中，人们常常感到食欲不振、睡眠不佳，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等不适症状。为了安全度夏，家庭准备一些防暑汤膳是非常必要的。以下介绍几款夏日防暑汤膳：

[导语]夏季炎热，高温干燥，常使人食欲不振、睡眠不佳，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等不适症状。为了安全度过夏天，家庭准备一些防暑汤食是非常必要的。以下是几道推荐的防暑汤食：

西米露是夏季非常适宜的饮品，西米外形酷似小珍珠，具有温中健脾、助消化的功效。制作方法简单，先将西米加水煮至透明，然后滤出备用。接着将椰浆和500毫升清水混合，加入玉米粒、马蹄丁和枸杞，大火煮沸后转小火煮8分钟，最后加入冰糖和西米搅拌至冰糖融化即可。

夏天消暑茶推荐

夏天，最讨厌的就是它的炎热了，它的热让我们的食欲慢慢的下降，没胃口，一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?吃什么才能清凉消暑?

夏季养生粥：清热祛湿，让你清凉一夏