小心！慢性乙肝转为“肝硬化”需警惕---肝硬化患者多数是由慢性肝炎转变而来。7成以上的慢性乙肝患者在57.2岁时变肝硬化。这个数字和统计来源于何处不得而知，70%的慢性乙肝不到60岁就会转为肝硬化，这恐怕有点危言耸听了，实际没有这么高的概率。慢性乙肝患者中最多有25%（四分之一）会转为肝硬化，一般来说慢性乙肝转化为肝硬化是一个漫长的过程，的确需要数十年以上时间，慢性乙肝转化为肝硬化取决于以下几个原因：

1.遗传免疫因素——乙肝家族史、肝硬化或肝癌的血亲关系。

2.乙肝病毒载量和变异——病毒高载量和病毒变异耐药。

3.不良生活习惯——酗酒、劳累。

4.胡治乱治——药物性肝损害。

5.心理障碍——疑神疑鬼、坐卧不宁。

肝硬化的发生年龄多在40岁以后，但是年轻者也不少，肝硬化的形成一般是循序渐进的缓慢过程，但是也有短时间内完成的，例如一次严重肝炎发作过程后，可以在短期内完成肝细胞坏死后肝硬化形成。

阻止慢性乙肝转化为肝硬化的关键是：

1.正确及时的治疗。

2.千万不要乱用药治疗。

3.保持良好的生活习惯。

4.心态平和，正确对待。

寻医问药温馨提示：肝硬化患者的日常保养没有做好，不合理的饮食习惯和不健康的生活习惯都有可能会引发病情的恶化，如吃辛辣刺激、高脂、高糖等会加重肝脏负担的食物，酗酒、抽烟、熬夜更会影响乙肝的康复；情绪不稳定，精神抑郁，不能正确对待自身的病情也是加速乙肝病毒恶化的原因之一；没有接受科学的治疗，盲目相信一些虚假、夸大的广告，甚至是滥用乙肝治疗药物，造成肝硬化的发生。一定要有好的心态，和正确的饮食来预防肝硬化的发生。