散光是一种常见的眼部问题，它会导致视力模糊或变形。如果您的散光值为25度，那么建议您尽快去医院进行检查和治疗。

以下是一些可能有用的方法：

1. 矫正眼镜：使用适合自己的矫正眼镜，可以改善散光的视力。

2. 角膜塑形镜：这种设备可以通过调整角膜曲率来矫正散光，需要定期进行检查和调整。

3. 激光手术：激光手术是一种较为彻底的治疗方法，可以完全去除散光。

4. 角膜屈光手术：这种手术可以改变角膜曲率，使其更加平滑，从而减轻散光症状。

无论您选择哪种治疗方法，都应该在专业医生的指导下进行。同时，还应该注意保护眼睛，避免长时间看电子屏幕和近距离工作等不良习惯。