腰痛这是临床上的一个症状，有可能是由于单纯性的一个腰部，感受风寒湿邪一个突发的疼痛，也可以是腰部软组织损伤引起的疼痛，也可以是腰部椎间盘突出引起的一些疼痛，还有可能是内脏疼痛引起的一些放射性疼痛。无论是什么原因所引起的腰痛痛，都是可以通过推拿来缓解的，比如腰椎劳损，腰椎间盘突出，第三腰椎横突综合症以及小关节紊乱错位所引起的腰痛都是可以的，包括来月经时引起的腰痛，都是可以通过推拿来治疗的。假如是腰椎的滑脱，这个就不建议按摩，可能是越按越重，假如是腰扭伤、腰肌劳损，通过按摩的方式，促进局部的血液循环，可以缓解症状，可以缓解疼痛，能更好一些，通过按摩，腰部的活动也可以，促进主动及被动的功能的运动，防止腰部的僵硬。

临床上腰痛最常见的原因有以下几种：腰椎退行性病变，是腰椎的慢性损伤造成的骨质增生，一般无明显症状，腰部疼痛的可以消炎止痛，或腰部物理治疗。平时腰背部肌肉功能锻炼，如平板支撑或小燕飞，纠正不良习惯，其次腰椎间盘突出症，轻度可以卧床休息，腰部理疗或牵引治疗，静滴或口服消肿止痛药物，重度需要手术治疗。腰痛的情况下是可以吃牛肉的。

腰痛应该看什么科的医生，一般要根据不同的原因看不同的科：腰痛是由于外伤、劳损引起的脊柱周围的病变引起的，如常见的腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎的滑脱、腰背肌肌膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎的肿瘤、腰椎的结核等，就要去看骨科医生。对于腰肌劳损疾病所引起的腰痛，患者应避免剧烈运动，也不要进行过度弯腰的动作，应睡硬板床，避免腰部受凉，多做腰部肌肉功能锻炼，增强腰部肌肉的力量。如果没有外伤，可能是长时间的一个姿势过久，受到了风寒刺激，经常的体力劳动，搬抬重物，造成局部肌肉疲劳所引起的疼痛。