对于很多不幸患上了尖锐湿疣的患者来说，都希望尽可能的最快康复，岂不知治疗该病除了要依靠药物局部治疗之外，还要依赖自身免疫力来清除病毒，人体的免疫力直接决定着病情康复的速度，生活中有些不良的生活习惯，不仅会导致免疫力下降，也在一定程度上导致病情恶化。

导致尖锐湿疣发生的不良习惯有以下几种：

1.熬夜：对于现今喜欢过夜生活的朋友们来说，早睡早起似乎已经快成了不复存在，享受夜生活的人越来越多。但是，熬夜会导致睡眠不足，体力透支，造成免疫力的下降。

2.过量食用甜食：很多女性都喜欢吃甜食，殊不知过量食用含糖类较高的物质，对身体的危害极大。一般情况下，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌能力为14,吃了一个甜馒头以后变为10,吃了一块含糖点心之后变为5,吃了一块奶油巧克力之后变为2。可见，甜食对免疫力有一定的影响。为了早日康复最好暂时不吃或少甜食。

吸烟：每吸一根烟，就减少五分钟的生命，这说明吸烟对免疫系统会造成极大的伤害。烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少，白血球通常会升高，同时会降低嗜中性粒细胞到达攻击部位的能力。

3.饮酒：过量饮酒时导致尖锐湿疣发生的危险因素之一。因为饮酒类中含有一些抑制机体淋巴细胞的活性的有害物质，并影响了机体的免疫力。同时酒精能抑制中枢神经系统，减轻焦虑，增强性欲，增加高危性行为，在一定程度上增加了尖锐湿疣的发生和复发。

以上几种不良习惯均会导致尖锐湿疣的发生，希望您对此能够引起较高的关注，此外，在日常生活中您可以通过一些有益于增加体质的体育运动来提高免疫力，免疫力强可以帮助机体杀伤和消除异常突变细胞，进而恢复健康状态。