平时要注意从饮食方面进行调理，不要吃特别生冷油腻的食物，否则很可能会导致病情出现加重，也不要让腹部遭受寒冷空气刺激，在治疗期间，要注意清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，稀软烂的食物，有利于肠胃的消化，能缓解胃肠神经官能症的发生。胃肠功能紊乱的患者多表现为反酸，厌食，恶心呕吐，食后饱胀，上腹不适或疼痛，患者常有腹痛，腹胀，便秘或腹泻，每遇情绪变化则症状加重，症状也可因精神治疗如暗示疗法而暂时消退。这种病在确诊后首先要调节和舒缓病人的心情，同时要避免进食刺激性的食物，可以原先时针方向按摩肚脐周围，以促进胃肠的蠕动。

以上的情况，我们都要嘱咐患者尽快的到医院就诊，给予患者适当的补液，保护胃肠粘膜静滴泮托拉唑或者雷贝拉唑，奥美拉唑等等药物，在此期间最好不要使用抗生素以防发生双硫仑样的反应，危及患者的生命。尤其是在病情急性期的时候，如果喝酒是会刺激到胃肠道黏膜，严重时有可能会造成大出血而危及生命的。胃肠炎患者是不可以喝酒的。

肠胃蠕动功能差，可以通过饮食来调整，选择喝一些小米粥，或者是软面条，遵循定时定量饮食的原则，尽量避免暴饮暴食，也可以适当热敷和按摩腹部的位置，能够增加治疗的效果，密切观察自身情况，看一下病情是否得到缓解。胃酸分泌过多会造成胃黏膜的自身损伤，从而导致慢性胃炎，消化性溃疡等一些疾病的发生。必要时到医院进行系统检查，脾胃虚弱引起的肠胃功能下降，可服用中成药物，如香砂养胃丸、疏肝健脾丸进行调理。