今年三十二岁，想了解一下再生障碍性贫血，吃什么食物比较好？

再生障碍贫血被人们称作为再障，它是由于多种病因导致骨髓造血功能衰竭的一种综合征，主要以骨髓造血细胞减少为主要特征。

原因分析

再生障碍贫血可能与化学药物，放射线，病毒感染，或者遗传，都有可能发生这种疾病，常发生于青壮年时期。

建议

你是营养合理，食物多样化，不能出现偏食的情况，可以补充维生素b12，叶酸辅助治疗，多吃动物的肝脏，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉等。