类风湿关节炎的患者在病情急性期的时候，一定要注意休息，严重者还要卧床休息，在缓解期可以适当地进行活动，比如可选择一些适合自己的运动，如做肢体伸展运动、散步以及抓握活动、手指操等来防止关节废用。关节炎的锻炼主要是以非负重锻炼为主，如果体质比较好，可以做一些力量性的训练，比如靠墙深蹲，这个可以练股四头肌，还可以骑自行车，游泳等。患有关节炎的人可以做使患有关节炎的关节负重较小的运动，关节炎常发生于膝关节和肘关节，所以可以做使上述两个关节负重较小的运动。

发生了骨关节炎，最常见的症状导致患者出现关节的疼痛，关节出现压痛，尤其是长时间站立，长距离行走，劳累过度以后疼痛的情况会加重。退行性关节炎是比较基础的一类疾病。特别是在发病的早期，一般病人在休息后或者是晨起活动时，会有关节部位疼痛的症状，但是活动一段时间，疼痛的情况会有减轻，但是长时间活动以后关节部位疼痛的症状又会明显的加重。

关节炎在临床上常见的是膝关节骨关节炎、踝关节骨关节炎，针对这类疾病的治疗方案主要有保守治疗和手术治疗，保守治疗有药物治疗和理疗，治疗首选的药物是非甾体抗炎药，例如复方氯唑沙宗、双氯芬酸钠等药物，这类药物的治疗效果比较好。患者疼痛比较明显，一般口服非甾体抗炎药，比如美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆进行治疗。患者出现了关节炎，出现明显的疼痛，一般让患者要抬高患肢，有利于消肿，这样有减轻疼痛的情况。