痔疮是困扰很多人的疾病，如果不彻底根治容易反复发作。有不少人认为痔疮发病仅仅是长期便秘和饮食不当造成的，其实不然，痔疮的发病还与过度疲劳、久站久坐、骑自行车、性生活、娱乐等方面有关。专家建议，对于痔疮高危人群，最好养成良好的生活习惯，不要过度疲劳，以免痔疮发病。

痔疮的原因之一：过度疲劳

过度疲劳并不仅包括我们平时所说的运动、工作所致的疲劳，还包括长时间玩乐、性生活等等导致的过度疲劳。而这些问题，看似不大，其实就是留下了痔疮的隐患。过度疲劳会导致组织弹性疲劳、张力减低、抵抗力下降、肛门部血管扩张造成郁血，引起痔核充血、水肿、疼痛。所以工作时要注意变换体位，注意休息。专家指出，过度疲劳不但也人们的心理造成巨大压力，在身体上也会造成很大的负担。调查发现，过度疲劳时痔疮就会发作。患痔疮者要注意调理好生活。

痔疮的原因之二：久站久坐

经常站立的工作者，如保安、农民、教师等是痔疮的高发人群，应注意适当坐卧休息;久坐久蹲的人群，如司机、机关工作人员、工人等也是痔疮的高发人群，平时要注意增加站立、走动等活动。

痔疮的原因之三：骑自行车

有些人很奇怪，骑自行车是一种运动，怎么还会引起痔疮呢?由于长途骑自行车时，肛门部受压磨擦，容易引起血栓外痔，因此在骑自行车时要注意放松，减少磨擦。

痔疮的原因之四：性生活

多度性生活会导致过度疲劳，如果忍精不射，会导致肛周肌肉痉挛收缩，影响肛门的血液循环、引起痔疮或加重病情。

痔疮的原因之五：娱乐

有些年轻人喜欢通宵玩扑克、麻将，不想第二天痔疮就发作了。这是因为经过一天的劳动，夜晚又久坐受压，肛门部得不到松弛，血液瘀结，回流受到影响而引起，所以夜间应保证平卧休息的时间。

综上所述，都是容易引起痔疮发作的几个原因，但是这些原因也是我们日常最易忽视的原因，希望大家引起注意。