高血压病的患者在生活中需要尽量控制饮食，尽量以低盐低脂，低糖的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及含糖分较低的水果，例如可以多吃一些黑木耳、芹菜、苦瓜、菠菜、香菇，以及一些菌类的蔬菜，可以吃一些含有丰富维生素C的水果。榴莲是一种水果，具有丰富的影响，但是含有较高的热量以及含胆固醇含量相对较高，高血压病的患者需要尽量少吃榴莲，以免导致患者出现血糖升高，会引起胆固醇含量升高。对于高血压病的患者，需要尽量少吃一些甜食以及含糖的饮料，尽量少吃一些热量较高的食物。除此以外，还需要戒烟戒酒，保持良好的精神状态。

肾实质疾病主要是指各种原发性肾小球肾炎和继发性肾脏病，包括狼疮肾炎、糖尿病肾病等，病人可表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压，糖尿病患者还可出现三多一少症状。肾血管性高血压是指单侧或双侧肾动脉狭窄，所引起的高血压，病人可表现为突然发生的中等程度或严重的高血压，进展迅速，多数以舒张压升高为主。如为大动脉炎所导致，病人可出现肢体发冷、麻木或间歇性跛行。狼疮患者可出现面部皮疹、脱发、关节疼痛、发热等症状。

一旦出现二级高血压，除了自身服用降压的药物，另外还需要到医院里进行具体的检查与诊治。做好高血压的预防和保健工作，平时注意清淡饮食，控制体重，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，最好清淡饮食，起居规律，定期复查。可以服用降压的药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、缬沙坦等，均可以降低血压。高血压二级的意思是收缩压大于160mmHg，而小于180mmHg，舒张压大于100mmHg，而小于110，这样的血压范围被称为二级高血压，也属于高血压的一种。