老年人突然头晕可能是感冒、颈椎病、贫血没尿湿症、心率失常、休息的时间或质量不好都有可能导致，需要找到原因针对性的治疗才行。如果老年人早晨起床突然发作性头晕，伴有肢体活动、站立不稳、突然跌倒等问题，这种情况可能比较严重。如果坐便上厕所时间较长起来时也要缓一点，这样可以减少体位性低血压的发生，减少头晕的症状。建议要及时到医院就诊，如果老年人起床时发作存在发作性低血压，这时要缓慢的变换体位，起身站立时动作要缓一点。

在治疗方面可以通过改变平时的生活方式，避免长时间低头伏案工作，注意休息，加强颈部肌肉锻炼，注意颈椎防寒保暖以缓解症状。颈椎病头晕是属于混合型颈椎病的表现，并伴有上肢及手部麻木，恶心，颈部疼痛，心动过速等症状，是由于颈椎的一系列退行性改变，致使神经根受压，刺激交感神经所引起的。也可通过中药热敷、手法按摩、牵引、理疗、针灸等方式以活血化瘀，改善循环，疏通经络以缓解症状。如经保守治疗无效，且病情不断加重，影响患者工作生活，需考虑行手术治疗。

感冒之后身体免疫力低下，食欲不振，吃油腻的东西头晕可能与腹部着凉，吃生冷饮食等有关系，建议服用吗丁啉或是健胃消食片来缓解症状。如果是急性发作要多喝温开水，日常要多吃水果蔬菜，适当的口服小柴胡颗粒，症状可有慢慢的改善，建议多休息吃清淡的饮食，多户外运动。