颈椎枕的作用就是矫正生理弯曲，同时预防颈椎病的发生。而如果枕头过低，颈椎会出现长时间的弯曲低头状态，也会导致后背部的肌肉长时间牵拉，导致这些肌肉长时间的劳损、疲劳、紧张，使颈椎病形成。所以颈椎枕的作用主要是将生理弯曲改善成C型。所以对于一些颈椎病的患者，他们颈椎的生理弯曲有改变，正常生理弯曲是一个类似于C字型的弯曲状。

建议患者多吃含有钙物质的食物能够增加骨骼的强度，维持颈椎的稳定使自身的病情有所好转。颈椎病患者在饮食方面需要特别注意，一定要避免辛辣食物的刺激。首先患者要避免吸烟研究不可以多吃辛辣食物的，患者需要保证饮食清淡不能暴饮暴食。过于刺激的食物会导致患者的病情加重，造成临床表现复发的情况。

是如果是比较严重的椎颈椎病引起的疼痛也比较剧烈的时候，有可能是需要采取一些综合的方法来治疗，那样才能够恢复的更好，不然单纯的贴膏药治疗效果在那个时候可能会欠佳一般轻度的颈椎病所引起的那些不舒服的症状，通过1-2个疗程贴膏药治疗以后都是能够慢慢的有所缓解或者恢复好的。如果有颈椎病的时候，有可能会引起颈椎局部有一些酸胀不舒服，或者是在低头受凉以后有一些疼痛等症状发生的。这个可以选择一些香桂活血膏，云南白药膏等，这些膏药的疗效都是不错的，可以贴在局部，让皮肤吸收膏药里面的药物成分，从而达到通经活络，消肿止痛的目的。