也要严格戒酒，还要尽量少吃各种中等嘌呤量的食物，包括各种肉类食物，以及豆类，豆制品，坚果等，可以多吃碱性食品或饮料，也要多喝水，促进尿酸的排泄，肥胖患者，还要减少高热量高脂肪食物的摄入，也要尽量少吃甜食，需要控制和减轻体重。患者不要吃高嘌呤的食物，尤其对于血尿酸比较高，以及反复出现痛风关节炎发作的患者，应该注意避免。痛风病人饮食注意事项如下：保持充足的饮水量，大量饮水，每日2000毫升以上温开水有利于体内高尿酸的排泄；痛风患者在饮食上，有以下禁忌：

早期痛风的治疗，主要可以通过对饮食和生活习惯进行调整，比如不喝酒，不吃海带、紫菜、牛肉、动物内脏、海鱼、虾等含嘌呤的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如果患者有肥胖现象可以适当减肥，也能够帮助控制病情。在痛风关节炎的急性期，患者要卧床休息，抬高患肢，避免负重，给予非甾体类抗炎药消炎止痛，也可给秋水仙碱抑制炎症反应，改善关节疼痛的症状。早期规范化治疗痛风，首先患者需要在痛风的间歇期，服用降尿酸药物治疗，常用的包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。

痛风疼起来的感觉比较强烈，让人难以忍受，经常在深夜由于关节疼痛而被惊醒，疼痛会出现进行性的加剧，一般像撕裂样、刀割样的疼痛。痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病，其临床特征为血清尿酸升高、反复发作性急性关节炎、痛风石及关节畸形、尿酸性肾结石以及肾脏实质的受累。首次受累的关节为大母脚趾，也就是第一跖趾单关节，其他受累关节根据发生频率依次为足背、踝、膝、手指、手腕等关节，多为非对称性单关节，可反复发作，有人形容痛风疼起来，一辈子也忘不了，是一种非常剧烈的疼痛，因此一定要积极的预防。