在治疗方面，首先是需要做一下喉镜检查、血常规检测，判断一下具体的病情原因和程度。在日常生活习惯方面，尽量不要抽烟，不能喝酒，而且需要避免过度用嗓。如果说是细菌感染的，需要考虑用抗生素。同时在饮食方面，需要清淡一些，不能吃辛辣、刺激性的食物。

咽部会出现疼痛，以及异物感比较明显，会严重影响患者的生活和工作，建议及时到当地医院耳鼻喉科或者是呼吸内科进行检查和诊断以及治疗。另外一定要戒烟限酒，避免熬夜，在出门的时候最好戴上口罩。患者需要在医生的指导下服用清热解毒的中药和镇咳止痒的药物进行治疗。患者平时也要多喝水，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣。

如果患有了咽喉炎几天能好，要根据具体情况具体分析。第一、患有了慢性咽炎，慢性咽炎一般在三个月以上。慢性咽炎是咽喉部的一种症状性疾病，感觉咽喉部有异物感，吐不出来也咽不进去。晨起刷牙容易恶心干呕，其诱发因素可以是睡眠打鼾，张口呼吸刺激粘膜，或者是糖尿病。第二、有急性咽喉炎及上呼吸道感染，没有及时治疗形成的慢性咽炎。治疗慢性咽炎，可以口服中成药，比如六神丸、玄麦甘桔胶囊、蒲地兰消炎胶囊、中草药用金银花、野菊花、麦冬、陈皮、桔梗、胖大海，开水泡开，每日多次服用，起到清咽利嗓的作用。急性咽喉炎，由病毒或细菌感染引起，一般7天左右，表现为咽喉疼痛，伴有吞咽性疼痛，发热，畏寒等一些症状，这种情况要给予抗病毒和抗细菌的药物联合使用。