膝关节髌骨软化症的主要症状表现为患者久坐以后，会出现站起困难，上楼或爬山时会伴有膝关节髌骨后方的疼痛，不能够发力，蹲下时不能自行站起，需要借助双手的力量将人体撑起。其临床表现一般疾病发展比较缓慢，患者多有反复的长期过度受伤史，主要症状是髌骨的深面间隙性的疼痛，在屈膝久坐或者说是下跪下蹲等动作时会加重，会出现膝关节发软以及不稳等表现。对患者的生活能力造成严重的影响，对髌骨软化的治疗，首先可以应用非甾体类抗炎镇痛药物缓解症状，还可以进行热敷理疗、股四头肌功能锻炼的方法治疗，对于改善症状都能起到积极的作用。

手术之后的康复训练要循序渐进的进行，比如早期可以考虑通过等长收缩，比如直腿抬高的方法锻炼下肢的肌肉力量，提高局部稳定性，防止出现肌肉萎缩的症状。膝关节术后的具体康复练习，要看具体的膝关节手术方式，如膝关节做骨折的手术，骨折手术后，术后因为正常的内侧副韧带、交叉韧带，及外侧副韧带等，韧带是自身的韧带，不用考虑任练习过程中，导致韧带的松弛。其术后康复训练一般如下：早期三周之内，支具固定，轻度的伸屈膝关节活动，同时扶双拐行走。

膝盖疼可以挂风湿免疫科或者骨科，要明确膝盖具体疼痛的部位和原因，所以要了解病史，之前是否受过外伤或者劳累，或者是着凉后而诱发的。常见引起膝盖疼的疾病有很多，例如膝关节半月板损伤，膝关节骨性关节炎，膝关节骨质增生，膝关节骨折等等。临床上有多种疾病可导致患者出现膝关节疼痛的现象。