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张忠
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知识库 强直性脊柱炎的锻炼
强直性脊柱炎的锻炼
发布时间:2024-03-24
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​强直性脊柱炎患者的姿态护理直接决定着病人的关节功能是否得到良好的恢复,患者宣教也就是非药物治疗是成功治疗的关键,要鼓励患者坚持脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼,注意立、坐、卧正确姿势,睡硬板床、低枕、避免过度负重和剧烈运动。因为强直性脊柱炎,它主要的受累的部位,是咱们的中轴,包括颈椎,还有腰椎以及髋关节,所以我们在运动的时候,也要比较侧重于在这几个关节方面的一个锻炼。强直性脊柱炎是没有办法通过运动来治愈的。

45岁以后发病者称晚期病强直性脊柱炎,临床表现常不典型,典型表现为腰背痛,腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少,随着病情进展,整个脊柱自下而上发生强直,先是腰椎前凸消失,进而驼背畸形,颈椎活动受限,胸肋连接融合,胸廓应变,呼吸靠膈肌运动,常见体征为骶髂关节压痛,脊柱前屈,后伸,侧弯和转动受限,胸廓活动度低等。以腰背部疼痛、髋部和臀部关节疼痛、关节僵硬为主要症状,这种疼痛休息时加重、活动以后会减轻,如果控制不当,晚期可以引起脊柱的强直,我们称之为强制性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种慢性炎症疾病主要表现为关节强直疼痛。

最佳治疗是非药物治疗和药物治疗相结合,非药物治疗应使患者坚定长期治疗的决心,鼓励患者坚持脊柱、胸廓、髋关节活动等医疗体育锻炼,注意做正确姿势睡硬板床。强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,发病主要和遗传,环境,免疫因素等有一定的关系。可以进行热水浴淋浴,矿泉温泉浴等等增加局部的血液循环,使肌肉放松,缓解疼痛,有利于关节的活动保持正常的功能。


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