因为献血会引起血容量减少，会出现血压的波动，不利于控制，而且临床上很多高血压的患者都会伴有血糖和血脂偏高，这种情况也不建议献血。血压高的患者在血压控制平稳、没有出现并发症、身体状况良好的情况下可以适当献血，对身体健康没有不良影响，但是也没有什么特别的好处。​如果是患有高血压的朋友，合理献血不会有什么影响，也不会给患者的身体带来负担，但是在献血之前一定要做好系统的检查工作，了解到自己是否达到献血的标准。

首先，秋冬季节确实患者的血压容易升高，为了避免血压的波动，首先应该做到以下几点：不要随意的更换降压药，由于高血压患者对长期服用的一种降压药已经适应，而且效果不错，如果说更换的话尤其是随意更换，就有可能会导致血压的波动，导致血压的升高或者降低。一般来说，秋冬季节预防高血压，脑出血的主要手段还是要积极的进行降压治疗，也就是通过口服药物将患者的血压控制在一个相对比较合理的范围内。为了防止高血压患者的血压波动，就要保持稳定的情绪，不要精神紧张，不要生气上火，不要情绪激动，因为情绪激动的时候血压容易升高的，在这方面是需要注意的。

芹菜在做的过程中用热水烫一下，捞出后可以挤干水分，用刀剁碎，将豆腐干和它拌在一起，放入盆内后用适量的盐、酱油、味精、白糖搅拌，就能够很好的增进食欲，平时多吃可以达到降压目的。吃青菜也是有好处的，做饭做菜的时候可以适当的多放醋少放盐，吃的太咸下容易升高血压。血压高的患者主要是通过口服降压药物，达到长期控制血压的目的。