嘴巴经常长口腔溃疡，基本上是不可以治愈的，只有自己调整，注意口腔卫生，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，均衡饮食，合理饮食，保持良好的作息习惯，不熬夜，保持心情愉悦，加强体育锻炼，增强自己的抵抗力。由于生活作息习惯不规律，常见于喜欢黑白颠倒、熬夜的人群，这类人群都会有不同程度的免疫功能紊乱的现象，从而导致口腔溃疡的反复发作。嘴巴里面或者是嘴唇上面长口腔溃疡是很正常的一个现象。

口腔溃疡反复发作通常是由于熬夜上火以及爱吃辛辣刺激的食物有关系，当然一些自身免疫性疾病也会引起这样的症状，比如白塞病，出现口腔溃疡反复发作首先要看是什么原因引起的，比如是由于不爱吃青菜水果引起的，那么就有可能是缺乏维生素导致的，这样的情况就需要使用复合维生素片来治疗，注意不要挑食，多吃青菜水果口腔溃疡基本上是不可以治愈的，要注意口腔卫生，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，均衡饮食，合理饮食，养成良好的作息习惯，不熬夜，保持心情愉悦，加强体育锻炼，增强免疫力。口腔溃疡反复发作，以女性朋友比较多见，发病的病因和机理，现在不是特别清楚，可能涉及以下几个因素：免疫功能低下，涉及细胞免疫功能紊乱。

患者牙龈上火了又有口腔溃疡，如果要吃药可以吃一点清火片，吃牛黄解毒片，吃黄连解毒丸等等，当然具体吃什么药还是建议就诊，根据医嘱用药。口腔溃疡如果范围比较小，局部的肿胀疼痛没有很严重，可以自己到药店买一些药物，局部处理，可以用冰硼散、锡类散、西瓜霜喷剂、喉风散，或者是口腔溃疡贴膜进行局部敷贴，一般一周左右会自己好转。如果患者有口腔溃疡有上火，要吃降火的食物，比如说可以吃西瓜，可以吃梨，可以吃草莓，可以吃山楂，可以吃西红柿，可以吃苦瓜等等。